D vitamininin normal aralığı mililitre başına nanogram (ng/mL) olarak ölçülür. Genel olarak D vitamini seviyelerinin 60 ila 80 ng/mL olması idealdir. Ancak D vitamini kullanan kişilerin mutlaka yanında K vitamini de kullanmaları gerekir. Magnezyumun ve D vitamininin birbirlerinin emilimlerine katkısı olduğunu da unutmayın.